Nous offrons des cours de Pilates en entreprise afin d’améliorer la santé et le mieux-être des employés, ce qui a pour effet d’augmenter la productivité tout en réduisant le risque de blessures ainsi que le taux d’absentéisme au travail. Nous pouvons aussi vous offrir des conférences sur la santé du dos, la posture, l’activité physique et la motivation. Une séance par semaine donnée à vos employés leur permettra de se délier le corps, d’activer leurs muscles et contribuera à l’adoption d’une meilleure posture au travail. Le moment idéal est l’heure du dîner. Pas besoin de vêtements d’entraînement, une pièce pour pratiquer la méthode Pilates suffit.